多くの人の人生において、なかなか無縁のままではいられないダイエット。一見痩せている人だとしても、ダイエットを意識した食事を選んだり、少しでも痩せられるように考えたりした経験を持つ人は多いのではないでしょうか。
ダイエットは美容のためだけではなく、健康面においても重要なことです。肥満の状態をキープすると、体にさまざまなデメリットが出てきます。
しかし、やはりダイエットといえば何かと面倒だったり、苦労しても体重が思ったように落ちてくれない、といったイメージを持たれがちです。
長く続けられる健康的なダイエットとは
ダイエットは決して楽なものではないので、時間をかけて続けることや根気が続くかどうかがダイエット成功への道のりの鍵になります。
なぜ太るのか？
そもそも、なぜ人は何かとこんなに太るのでしょうか。中には、同じものを食べたにも関わらず完成する体型が全く違っているという人もいます。
ダイエットをする必要がないような理想的な生活は、摂取する量と消費する量の割合がきちんと整っています。
食べ物などを体内に取り込むことを摂取エネルギー、運動や消化器官の働きによって消費されるものを消費エネルギーといいます。
太るのは、摂取エネルギーが消費エネルギーの量を上回っているときです。消費が追いつかない量のエネルギーを摂取すると、残った摂取エネルギーはそのまま体内に吸収され、体の一部として取り込まれることになります。
このような現象を繰り返し、摂取エネルギーが体内に吸収され続けることで肥満につながります。
逆にいえば、摂取エネルギーが消費エネルギーよりも低い状態であれば太らないし、消費エネルギーを増やせば増やすほど痩せやすくなるのです。
痩せるために重要なこと
摂取エネルギーを消費エネルギーよりも低く抑えるためにできるのは、食事制限を行うことです。食生活の見直しは、ダイエットの基本ともいえるでしょう。実際に食事はダイエットにおいて重要なポイントなので、健康的な食事制限はダイエットに効果を現すことが多いです。
しかしもし本気で痩せたいと思っているのであれば、食事制限だけでは少し足りないことがあります。そこで、消費エネルギーを増やす工夫をしましょう。
エネルギーは日常生活の中でも消費されていますが、もっと効率良く消費エネルギーを増やすためには運動が欠かせません。
食事制限と運動。この2つは、人間が痩せるために行うべき基本の行動といってもいいでしょう。
ダイエットがいまいち成功しないときは
しかし、ダイエットに挫折する人は決して少なくありません。
誘惑に負けて高カロリーのものを食べてしまったり、一度だけに留めるはずだったサボりが習慣化してしまったり、痩せた後の生活でリバウンドしてしまったり…このようなことに心当たりはありませんか？
少しでも痩せたからといってすぐ今まで通りの生活に戻したりすると、摂取エネルギーと消費エネルギーのバランスが元通りになってしまい、あっというまにリバウンドする可能性は十分考えられます。
あるいは、きついダイエットを続けているわりにはなかなか思うように効果が現れない、というストレスから諦めてしまう人もいます。
ただし、同じ運動量でも体格によって消費エネルギーにはどうしても差が生まれてしまうなので、そもそも痩せるペースには個人差が付きものです。結果を焦らず、確実に続けていくことがダイエットのコツとも言えます。
またダイエットを続けていると、前半は順調に痩せていても途中で体重が変わらなくなるという時期が訪れます。これは停滞期といって、ダイエットを続ける中で避けて通れない現象です。
この時期に無理をしても体重はほとんど落ちないので、焦らずにダイエットを続行して停滞期を乗り越えることが、ダイエット成功につながります。
少しでもダイエットを楽に続けるために
しかし、ダイエットを最後まで達成するにはきつい思いをすることも何度かあると考えられます。
そこで今回注目したのは、少しでもダイエットを楽に続けるためのアイテムです。
苦しいだけのダイエットは長く続きません。ダイエットサポート・コントレイブの効能を借りて、ダイエットをさらに効率よく続けましょう。
ダイエットサポート！コントレイブ通販でもっと痩せられる
コントレイブは2014年に承認された、比較的に新しい肥満治療薬です。
FDA（米国食品医薬品局）の厳しい審査をパスしており、新しい薬品ですが高い安全性を認められています。
肥満治療薬といえば、摂取した脂肪分を体外に排出するゼニカルや、飲むだけで体の脂肪を燃焼するリポドリンなどが有名です。しかしこれらの肥満治療薬は、効果が強いために使用者の体に負担をかけたり、何かとトラブルが起きたりというデメリットもありました。
コントレイブは強い効果を持つ肥満治療薬ではなく、食事制限や運動を続けながら使用するダイエット補助のための薬です。個人のダイエットのペースを守りながら、さらに効率よくダイエットを進めるために効果を発揮してくれます。
コントレイブの持つ効果
コントレイブの有効成分として、ナルトレキソンとブプロピオンが含まれています。
どちらも日本ではまだ取り扱われていないものですが、海外ではナルトレキソンはアルコール依存症の治療に、ブプロピオンは抗うつ剤や禁煙補助のために活用されている成分です。
ナルトレキソンとブプロピオンは、主に神経細胞へ作用します。神経細胞が作用を受けることによって食欲の抑制が起こり、食欲が抑えられるようになるのです。
さらに、体の代謝を促すという働きも持っています。
食欲を抑え、体の代謝を促して痩せやすい環境を整えることが、コントレイブの発揮する効果です。
コントレイブの使い方用量
コントレイブは1回で1～2錠を、水かぬるま湯といっしょに服用するのが目安となっています。1日の服用上限量は4錠までなので、24時間以内に上限を超えないように注意してください。
コントレイブには、服用する配分があります。以下の分量を参考にして服用してください。
1週間目：朝に1錠を服用
2週間目：朝夜に1錠ずつ服用
3週間目：朝に2錠、夜に1錠を服用
4週間目以降：朝夜に2錠ずつ服用
コントレイブを飲むときの注意点・副作用
使用できない対象
次の条件に該当する人は、コントレイブを使用できないので注意してください。
てんかんの症状がある人、18歳未満、2週間以内に手術の予定がある人
妊娠また妊娠の可能性がある人、授乳中の人
服用のときの注意
アルコール類と飲み合わせると、副作用が重くなる恐れがあります。服用するときはアルコールの摂取を避けてください。
副作用
コントレイブの副作用には、以下のような症状が見られることがあります。これらは軽度とされる症状なので、時間の経過につれて治まっていくことが多いです。
吐き気、嘔吐便秘
めまい
睡眠障害
ほてり
口渇
また、まれに現れる重度の副作用としては
不安、混乱記憶喪失
耳鳴り
激しい頭痛
不整脈
などの症状が報告されています。
重度の副作用が現れたり、軽度の副作用でもなかなか症状が治まりそうにない場合は、病院で診察を受けてください。
コントレイブを使った人の口コミ
コロコロさん
食べすぎて太る→運動して痩せる→それを上回る勢いで食べる→太る
このサイクルを何度か味わい、もうわたしにダイエットは向いてないんじゃないか？とすら思っていました…コントレイブを飲み始めてから、この異常な食欲が少し落ち着き始めました。
運動の後に甘いものを食べられないのはちょっときついけど、間食とか余計なものを口にしなくなったので、痩せるペースは上がってきてます。もうすぐ理想体重に届きそうです。油断しないで頑張ります！
マイナス70キロさん
食べるのが大好きなのでダイエットのときは本当につらかったです。コントレイブを毎日飲むようになってから、忌々しかった食欲も落ち着くようになりました。
以前は無理矢理にでもデザートを食べようとしましたが、コントレイブを飲むと「今はやめておこう」という気持ちになれます。これは私にとってはすごいことなので、食欲がありあまっているいろんな人に体験してほしいです。
それと、便の量が増えたのを感じます。体全体が健康になってきたみたいで、いい感じ。
早く痩せたいさん
今までも何度かいろんなダイエット薬を試してきましたが、正直どれもものすごく一長一短です。コントレイブは副作用がほとんど出なかったぶん、効果もうっすらとしか感じられませんでした。というより、こんなもので私の食欲は治まりませんでした…
期待しただけあって残念ですが、私が薬で痩せるためにはゼニカルなどの強めの効果が必要みたいです…
新たなダイエットの強い味方・コントレイブは通販で買おう
ダイエットをもっと効率よく続けるために生まれた、新しいダイエット薬のコントレイブ。
ダイエットをなかなか続けられない、すぐに挫折しそうになる、という人のダイエット生活にぜひおすすめしたいアイテムです。
コントレイブを使って痩せたい！そう思った人に向けて、ここではコントレイブの購入の仕方について説明していきます。
コントレイブは個人輸入で買える
コントレイブの有効成分、ナルトレキソンとブプロピオンは日本で取り扱われていないことを前述しました。つまり、コントレイブは日本の病院ではいまだに取り扱われていません。
そのためコントレイブを購入するためには、海外から取り寄せることになります。
これには、個人輸入という方法を使います。
個人輸入は、海外の会社に直接注文を行って商品を国内まで取り寄せるというものです。説明だけを見ると通販に似ていますが、国内で一般的に普及している通販とは区別されている方法です。
海外しか取り扱いがない商品を日本にいながら購入できるということで、国内ではしばしば利用されています。
もちろんこのような行為は国内で合法として認められているので、法律に触れる心配はありません。
個人輸入の難しい点
ただし、個人輸入を利用する際には難しい点もあります。
個人輸入は海外の会社に直接注文をする必要があるため、注文手続きの中で何度か外国語を使用する場面が出てきます。この時、外国語に慣れている人であれば問題はないかもしれませんが、不慣れな人にとっては難関な操作になります。
注文が完了するまでに、利用を諦めてしまう人も少なくありません。
外国語に不慣れな人でも、簡単に個人輸入を利用できるような方法が必要です。
コントレイブ通販を簡単に利用するには
個人輸入の難しい点を克服するためには、個人輸入代行サイトを活用しましょう。
個人輸入代行サイトは、海外への注文を日本語で受け、それを海外の会社へ代わりに注文してくれるというサービス機関です。
個人輸入代行サイトでは、海外製の商品を日本語表示で取り扱っています。そのため、利用者は外国語を使わずに注文手続きを行うことができるのです。
注文の手順は国内の大型通販とあまり変わらないので、個人輸入を使ったことがない人でもすぐに使用できます。
個人輸入代行サイトを使って、簡単にコントレイブを注文してみてください。
コントレイブ通販の使い方手順
コントレイブ通販は少ない手順で利用できるようになっています。通販自体に慣れていない人でも、わかりやすくて安心です。
通販の使い方手順について、ここで説明しておきます。
1 サイト内でコントレイブを見つける
通販サイト内でコントレイブを探します。キーワード検索やカテゴリー欄を使うと、手早く見つけられます。
2 商品を確保する
コントレイブを見つけたら、今回の購入数を決めて『カートに入れる』などのボタンで商品を確保します。他に気になる商品がなければ、手続きに進みます。
3 購入手続きを行う
連絡先、支払い方法、配送希望先の住所など、必要な情報を入力します。入力情報にミスがないのを確認したら、注文を確定します。
4 商品の到着を待つ
後は、コントレイブが手元に届くのを待ちましょう。注文確定してから商品が配送されるまで、2週間前後の時間がかかると見積もっておいてください。
ダイエットをサポートするコントレイブは通販で始めよう
食事制限、運動を繰り返すダイエットに取り込んでほしいのが、新しいダイエット薬のコントレイブ。
ダイエットがなかなか続けられなかった人も、コントレイブの力を借りて効果的に理想体型を目指しましょう。
コントレイブは、通販を使って簡単に購入可能です。
ダイエット成功のきっかけは、ここにあるのかもしれません。